Meditación
La meditación agrupa prácticas de integración mente-cuerpo que enfocan la atención para calmar la mente y favorecer el bienestar general.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Meditación. En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/meditacion/
Fuente original
National Center for Complementary and Integrative Health. (n.d.). Meditation and mindfulness: Effectiveness and safety. National Institutes of Health. Recuperado el 26 de abril de 2026 https://www.nccih.nih.gov/health/meditation-and-mindfulness-effectiveness-and-safety
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- National Center for Complementary and Integrative Health. (n.d.). Meditation and mindfulness: Effectiveness and safety. National Institutes of Health. Recuperado el 26 de abril de 2026 Ver fuente