Test de Ansiedad Generalizada (GAD-7)

¿Cómo funciona el test de ansiedad GAD-7?

El test de ansiedad GAD-7 es un cuestionario autoinformado de 7 ítems que utiliza una escala Likert de 0 a 3 (desde "ningún día" hasta "casi todos los días"). La puntuación total va de 0 a 21 (Spitzer et al., 2006)¹. Completarlo suele tomar entre 2 y 3 minutos y no requiere un profesional presente. La redacción de las preguntas sigue una versión pública en español del GAD-7¹⁰. La herramienta ha sido evaluada en 24 idiomas en 27 países (Akturk et al., 2025)⁶.

Fiabilidad del test de ansiedad

La adaptación al español de García-Campayo et al. (2010)² mostró una consistencia interna excelente (alfa de Cronbach = 0.936) y una fiabilidad test-retest elevada (ICC = 0.926), y confirmó que los ítems funcionan como una escala de ansiedad generalizada en esa muestra. Ese estudio validó su propia traducción, realizada en España, cuya redacción difiere ligeramente de la versión en español que usa esta página.

Precisión diagnóstica

En el punto de corte estándar de 10 o más puntos, la validación original reportó una sensibilidad del 89% y una especificidad del 82% para trastorno de ansiedad generalizada. La validación original (Spitzer et al., 2006)¹ reportó un área bajo la curva (AUC) de 0.906. En la adaptación española de García-Campayo et al. (2010), el mismo punto de corte mostró sensibilidad de 86.8% y especificidad de 93.4%².

Una revisión Cochrane encontró que el GAD-7 tiene exactitud aceptable o buena para ansiedad generalizada y para cualquier trastorno de ansiedad, pero advierte que no debe usarse por sí solo para diagnosticar o descartar un trastorno de ansiedad⁶.

Puntos de corte segun población

Aunque el punto de corte estándar es ≥10, las investigaciones han identificado umbrales específicos por población: en adultos en atención primaria, ≥10 puntos es el corte original con mejor equilibrio entre sensibilidad y especificidad. En adultos mayores (58–82 anos), ≥5 puntos compensa diferencias en la expresión de síntomas por edad (Wild et al., 2014). En mujeres embarazadas, ≥7 puntos esta optimizado mediante el indice de Youden (Zhong et al., 2015)³⁴.

Por que usar este test de ansiedad?

El GAD-7 es uno de los instrumentos breves más usados para tamizaje de ansiedad porque toma pocos minutos, es gratuito, se puede reproducir sin permiso y cuenta con evidencia en atención primaria, muestras clinicas y población general¹⁶¹⁰. Un estudio psicometrico lo evaluo en más de 9,700 participantes de población general (Hinz et al., 2017)⁵. A diferencia de entrevistas diagnosticas extensas, el GAD-7 puede autoadministrarse como primer tamizaje.

Es importante recordar que un test de ansiedad online es una herramienta de orientación, no un diagnóstico. Si tu resultado indica ansiedad moderada o severa, puede ser buena idea hablar con un psicólogo especializado en ansiedad. Tambien puedes explorar nuestro test de depresión (PHQ-9), ya que ansiedad y depresión pueden coexistir, o revisar todos nuestros tests de salud mental.

Si tus síntomas aparecen como crisis repentinas, miedo a situaciones sociales o tensión física, también puedes revisar la guía de ansiedad social, la hoja para entender una crisis de ansiedad, el plan para ataques de pánico y la guía de síntomas físicos de ansiedad.

Si lo que sientes aparece sobre todo cuando hay presión externa y baja cuando el problema pasa, quizás sea estrés y no ansiedad: la guía sobre la diferencia entre ansiedad y estrés te ayuda a distinguirlos. Y si no tienes claro cuál instrumento va con tu caso, el quiz ¿qué test necesito? te lo sugiere en un minuto.