Elijan dos o tres conductas concretas, asignen sus puntos y marquen cada día que se cumplan. Los puntos se canjean por premios del menú que acuerden juntos.
Ideas de conductas y de premiosConductas · Guardar los juguetes · Lavarse los dientes a la primera · Tarea a la hora acordada · Poner la mesa · Acostarse a la hora · Premios · Cuento extra · 15 minutos más de juego · Salida al parque · Elegir la película del viernes
Conducta que vamos a premiar
Puntos
L
M
X
J
V
S
D
Escriban el menú de premios con su costo en puntos en el margen o al reverso. Premien el mismo día y nunca quiten puntos ya ganados.
Economía de fichas para niños, explicada.
La economía de fichas es una de las técnicas conductuales más estudiadas. Consiste en dar puntos o fichas justo después de una conducta acordada y canjearlos por premios que el niño valora. Kazdin ya revisaba su eficacia en contextos escolares y clínicos hace más de cuatro décadas. (Kazdin, 1982)1
Una revisión sistemática de sus componentes describe los elementos que esta hoja recoge, con conductas definidas de antemano, un valor claro por conducta y un menú de recompensas con su costo. (Ivy et al., 2017)2
El CDC recomienda a madres y padres elegir conductas concretas y realistas, premiar de inmediato y con constancia, combinar premios materiales con elogios y tiempo compartido, y retirar el sistema de forma gradual cuando el hábito se instala. También desaconseja quitar recompensas ya ganadas. (CDC, s. f.)3
Cómo usar la hoja
Definan juntos dos o tres conductas concretas. “Guardar los juguetes antes de cenar” funciona mejor que “portarse bien”.123
Marquen la casilla del día apenas ocurra la conducta y celebren el punto.123
Canjeen los puntos por el menú acordado y cumplan lo prometido siempre.123
Cuando la conducta salga sola durante varias semanas, espacien los premios hasta retirar la tabla.123
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Ivy, J. W., Meindl, J. N., Overley, E., & Robson, K. M. (2017). Token economy: A systematic review of procedural descriptions. Behavior Modification, 41(5), 708-737. https://doi.org/10.1177/0145445517699559
