Plan de seguridad ante la violencia de pareja PDF

Deja por escrito tus decisiones para salir con rapidez y pedir ayuda. Incluye la ruta, lo que llevarás y una palabra clave.

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Mi plan de seguridad

Escribe solo lo que te sirva y guarda la hoja donde nadie más la encuentre. Tener las decisiones tomadas de antemano ahorra tiempo cuando hay que actuar rápido.

Señales de que la situación se está agravandoLo que has aprendido a reconocer antes de que ocurra. Anótalo con tus palabras.
Adónde puedo ir, con la dirección y cómo llegarUna casa de confianza, un lugar público abierto de noche, una comisaría, un centro de atención.
Qué tengo listo y dónde lo guardoDocumentos de todos, llaves, medicamentos, dinero, cargador, ropa. Mejor fuera de casa si es posible.
Personas de confianza y nuestra palabra claveUna palabra acordada que signifique “ven” o “llama a la policía”, sin tener que explicar nada.
Teléfonos que voy a marcarArgentina 144 · Colombia 155 · México 911 · Perú 100 · España 016. Chile 1455 atiende de 8:00 a 00:00.
Qué hago con los niños y quién más lo sabeAdónde van, quién puede recogerlos, qué se les dice y qué sabe la escuela.
Si decido separarme, qué preparo antesLa separación es un momento de riesgo más alto. Conviene tener el plan armado antes de anunciarla.

Guarda esta hoja donde solo tú la encuentres, o memorízala y destrúyela. Si estás en peligro ahora mismo, llama al número de emergencias de tu país. Más teléfonos en psyred.org/lineas-de-crisis-de-salud-mental-pdf

Creado por psyred.org

Qué es un plan de seguridad y qué dice la evidencia.

La OMS recomienda ayudar a la mujer que revela violencia a elaborar un plan para mejorar su seguridad y la de sus hijos cuando corresponda. La propia guía clasifica esa recomendación como condicional y basada en evidencia de calidad baja. (OMS, 2013)1

El momento de la separación merece atención especial. Un estudio de casos y controles en varias ciudades encontró que el 55,2 % de las mujeres asesinadas por su pareja estaban separadas del agresor, frente al 34,9 % de las mujeres maltratadas que no fueron asesinadas. Separarse tras haber convivido se asoció con un riesgo mayor, y ese riesgo fue considerablemente más alto cuando la pareja era muy controladora. (Campbell et al., 2003)3

La línea nacional estadounidense contra la violencia doméstica sostiene que la violencia rara vez ocurre en un ciclo predecible. También advierte que describirla como cuatro fases repetitivas se ha usado en contra de las víctimas, sobre todo en tribunales, con preguntas del tipo por qué no se fue durante la fase de calma. (The Hotline, s. f.)2

Ese modelo procede de una obra de 1979 basada en entrevistas con una muestra que la propia autora describió como no seleccionada al azar y no apta para generalizar. Puede nombrar una experiencia frecuente, pero su secuencia varía entre relaciones. (Walker, 1979)4

Esta hoja no reproduce ningún instrumento de valoración del riesgo. Se limita a ordenar decisiones prácticas. La valoración del riesgo corresponde a los servicios especializados de cada país.

Cómo usar la hoja

  • Llena solo los campos que te sirvan y deja en blanco los demás.
  • Acuerda la palabra clave con la persona de confianza antes de necesitarla.
  • Guarda copia del plan en un lugar al que puedas llegar sin entrar a casa.
  • Revísalo cada cierto tiempo, porque los teléfonos y los lugares cambian.

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Fuentes

  1. Organización Mundial de la Salud (2013). “Responding to intimate partner violence and sexual violence against women: WHO clinical and policy guidelines”. Ginebra. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK174251/
  2. The National Domestic Violence Hotline (s. f.). “Is abuse really a cycle?”. https://www.thehotline.org/resources/is-abuse-really-a-cycle/
  3. Campbell, J. C., Webster, D., Koziol-McLain, J., Block, C., Campbell, D., Curry, M. A., et al. (2003). “Risk factors for femicide in abusive relationships: Results from a multisite case control study”. American Journal of Public Health, 93(7), 1089-1097. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1447915/
  4. Walker, L. E. (1979). “The battered woman”. Nueva York: Harper & Row. https://search.worldcat.org/title/4494085