Equilibrio vida-trabajo
El equilibrio vida-trabajo describe el balance complejo y continuo entre la vida laboral y la vida privada de una persona.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Equilibrio vida-trabajo. En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/equilibrio-vida-trabajo/
Fuente original
National Library of Medicine. (n.d.). Work-Life Balance. MeSH. Recuperado el 27 de abril de 2026 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/mesh/N04.452.677.650.438
¿Necesitas otro formato? Usa el generador de citas APA.
Desconectar del trabajo (PDF)
Una hoja para diseñar el corte entre la jornada y el resto del día.
Descargar la hojaTerapia desde $10 USD
En línea, con psicólogos colegiados.
Términos relacionados
Fuentes
Psyred usa solo fuentes de calidad, con estudios revisados por pares e instituciones sanitarias públicas, para respaldar lo que publica. Puedes leer nuestro proceso editorial para saber cómo verificamos cada entrada.
- National Library of Medicine. (n.d.). Work-Life Balance. MeSH. Recuperado el 27 de abril de 2026 Ver fuente