Acuerdos de convivencia en pareja PDF

Cláusulas para acordar y firmar cómo compartirán la casa y sus espacios.

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Nuestro acuerdo de convivencia

Revisen todas las cláusulas antes de completar y firmar. Este documento carece de valor legal.

Este acuerdo exige igualdad y seguridad al negociar. Ante violencia, amenazas o control sobre los movimientos, el dinero o los contactos, conviene buscar apoyo especializado antes de firmar.

1. El reparto de las tareas de la casa

Las tareas de la casa se reparten así . Revisamos el reparto si a alguno de los dos deja de parecerle justo, y lo que más pesa es que ambos lo sientan equilibrado.

2. Nuestros espacios y tiempos

Cada uno necesita su espacio y su tiempo a solas. Respetamos que sea un momento o un lugar propio de cada quien, y avisamos con tiempo cuando necesitamos la casa para nosotros.

3. El descanso y el ruido

Cuidamos el descanso del otro. Entre las y las horas bajamos el ruido, y quien llega tarde o madruga procura no despertar al otro.

4. Las visitas y los invitados

Avisamos antes de invitar a alguien y acordamos juntos cómo y cuándo. Si una visita se queda a dormir, lo hablamos con de anticipación.

5. Los desacuerdos y la revisión

Los desacuerdos de convivencia los hablamos en un momento tranquilo. Si un tema se traba, lo dejamos por escrito y lo retomamos después. Revisamos este acuerdo el .

6. Sobre este documento

Este acuerdo es un pacto de buena voluntad entre dos adultos y no tiene valor legal. No sustituye ningún contrato de arrendamiento ni acuerdo económico formal. Si necesitamos que algo sea exigible, lo consultamos con un profesional.

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Creado por psyred.org

Por qué hablar la convivencia por adelantado.

Convivir funciona mejor cuando las expectativas se hablan claro. La investigación sobre parejas distingue entre deslizarse hacia los arreglos por inercia y decidirlos de forma deliberada. Las parejas que reportan decisiones más reflexivas también reportan más compromiso y más satisfacción con la relación. (Owen et al., 2013)2 (Stanley et al., 2006)1

El reparto de las tareas importa sobre todo cuando se percibe como injusto. Gillespie y sus colegas asociaron esa percepción con menor satisfacción en la relación; la proporción exacta de lo que hace cada uno tuvo menos peso. (Gillespie et al., 2019)3

El formato escrito carece de estudios directos. La investigación disponible se ocupa de las decisiones deliberadas y de la justicia percibida al repartir las tareas.

Cómo usar la hoja

  • Léanlo primero por separado.
  • Complétenlo juntos en un momento tranquilo.
  • Fírmenlo y ténganlo a la vista.
  • Revísenlo cuando algo deje de sentirse justo.

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Fuentes

  1. Stanley, S. M., Rhoades, G. K., y Markman, H. J. (2006). “Sliding versus deciding: Inertia and the premarital cohabitation effect”. Family Relations, 55(4), 499-509. https://eric.ed.gov/?id=EJ742825
  2. Owen, J., Rhoades, G. K., y Stanley, S. M. (2013). “Sliding versus deciding in relationships: Associations with relationship quality, commitment, and infidelity”. Journal of Couple & Relationship Therapy, 12(2), 135-149. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3656416/
  3. Gillespie, B. J., Peterson, G., y Lever, J. (2019). “Gendered perceptions of fairness in housework and shared expenses: Implications for relationship satisfaction and sex frequency”. PLOS ONE, 14(3), e0214204. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6426245/