Terapia racional emotivo-conductual (TREC)
Modelo creado por Albert Ellis que sitúa el origen de la reacción emocional en las creencias que la persona sostiene sobre la adversidad. Trabaja con el modelo ABC y cuestiona las creencias rígidas y extremas para cambiarlas por otras flexibles.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Terapia racional emotivo-conductual (TREC). En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/terapia-racional-emotivo-conductual/
Fuente original
Turner, M. J. (2025). Tales of rationality. The rational emotive behavioral monomyth as a metaphorical alignment of rational emotive behavior therapy and the Hero's Journey narrative structure. Frontiers in Psychology, 16, 1572636. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12169136/
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Fuentes
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- Turner, M. J. (2025). Tales of rationality. The rational emotive behavioral monomyth as a metaphorical alignment of rational emotive behavior therapy and the Hero's Journey narrative structure. Frontiers in Psychology, 16, 1572636. Ver fuente