Diferenciación emocional
La diferenciación emocional, también llamada granularidad emocional, es la capacidad de distinguir con precisión entre emociones concretas. Quien la tiene alta separa el enfado, la ansiedad y la tristeza, mientras que quien la tiene baja lo vive todo como un malestar general indiferenciado.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Diferenciación emocional. En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/diferenciacion-emocional/
Fuente original
Kim, T., Willis, M. A., Gao, A., Jett, J., & Lane, S. P. (2026). Knowing what you feel matters: Emotion differentiation impacts climate-related attitudes, beliefs, and behaviors. Journal of Environmental Psychology, 113, 103109. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC13344187/
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- Kim, T., Willis, M. A., Gao, A., Jett, J., & Lane, S. P. (2026). Knowing what you feel matters: Emotion differentiation impacts climate-related attitudes, beliefs, and behaviors. Journal of Environmental Psychology, 113, 103109. Ver fuente