Apego seguro
Patrón vincular que permite una regulación emocional más adaptativa y estrategias de afrontamiento positivas ante situaciones adversas.1
Permite pedir ayuda sin miedo y tolerar la distancia sin alarma. El estilo de apego se puede modificar con relaciones estables y con terapia, algo que se conoce como seguridad ganada.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Apego seguro. En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/apego-seguro/
Fuente original
Stancu, A., Ariccio, S., De Dominicis, S., Bonaiuto, M. International Journal of Disaster Risk Reduction, 2020 https://doi.org/10.1016/j.ijdrr.2020.101771
¿Necesitas otro formato? Usa el generador de citas APA.
Hacia un apego más seguro en pareja (PDF)
Una hoja con acuerdos concretos para construir seguridad en la relación.
Descargar la hojaTerapia desde $10 USD
En línea, con psicólogos colegiados.
Términos relacionados
Fuentes
Psyred usa solo fuentes de calidad, con estudios revisados por pares e instituciones sanitarias públicas, para respaldar lo que publica. Puedes leer nuestro proceso editorial para saber cómo verificamos cada entrada.
- Stancu, A., Ariccio, S., De Dominicis, S., Bonaiuto, M. International Journal of Disaster Risk Reduction, 2020 Ver fuente