Frases para completar con las que un niño puede hablar de alguien que murió, ordenadas de lo fácil a lo profundo, con permiso de saltar cualquiera. Gratis para imprimir.
Acompaña al niño mientras completa las frases que quiera. Puede saltarse cualquiera, escribir poco o dejarlo para otro día. No hay respuestas correctas, y lo importante es que hable a su ritmo, aunque llene poco.
La persona de la que quiero hablar essu nombre y quién era para ti.
Un recuerdo bonito con esa persona esalgo que hicieron o un momento juntos.
Algo que me hacía reír de esa persona era
Lo que más extraño es
Algo que sigue igual aunque esa persona ya no está es
Si pudiera decirle algo ahora, le diríaesta puede ser la más difícil. Sáltala si quieres.
Es una actividad de apoyo para acompañar. Si tras varios meses el niño sigue sin poder jugar, dormir o ir a la escuela, o habla de hacerse daño, busca ayuda en psyred.org/lineas-de-crisis-de-salud-mental.
Cómo usar esta hoja y qué se sabe de ella.
Los niños entienden la muerte de maneras distintas según la edad. La mayoría alcanza una comprensión más completa, que es irreversible, que le pasa a todos y que el cuerpo deja de funcionar, alrededor de los cinco a siete años. Antes de esa edad suelen verla como algo temporal o reversible. Aun así, cada niño la vive a su manera, y esta hoja se adapta a lo que cada uno pueda decir. (AAP)1
Conviene decir con claridad qué es esta hoja. Es una actividad de apoyo para acompañar, sin ser un tratamiento. Un metaanálisis de 13 estudios controlados sobre intervenciones de duelo en niños encontró que no logran los resultados positivos que sí muestran otras intervenciones psicológicas, y no hay evidencia de que completar frases ayude por sí solo. Sirve para abrir una conversación, sin pretender procesar el duelo. (Currier et al., 2007)2
La forma de acompañar importa más que la hoja. Las recomendaciones para padres coinciden en dejar que el niño lleve la iniciativa, responder a sus preguntas con honestidad y no darle más información de la que pide. Por eso cada frase se puede saltar, y el adulto acompaña sin empujar. (Child Mind Institute)3
Hay señales para buscar ayuda profesional. Cuando las dificultades se prolongan e interfieren con la vida diaria, o el niño no logra recordar momentos positivos y parece atascado, conviene una consulta. El diagnóstico de duelo prolongado en niños requiere que hayan pasado al menos seis meses desde la muerte, así que las primeras semanas de dolor intenso son esperables. (NCTSN)4 (Schoo et al., 2025)5
Esta hoja acompaña a un niño en algo difícil. No mide nada, no diagnostica y funciona mejor con un adulto al lado.12345
Cómo usar la hoja
Siéntate al lado del niño y lean las frases juntos.12345
Deja que salte las que no quiera y que escriba poco si prefiere.12345
Empiecen por las primeras, que son más fáciles, y avancen sin apuro.12345
Si aparece llanto o silencio, quédate con él sin forzar que siga.12345
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Currier, J. M., Holland, J. M., y Neimeyer, R. A. (2007). “The effectiveness of bereavement interventions with children, a meta-analytic review of controlled outcome research”. Journal of Clinical Child and Adolescent Psychology, 36(2), 253-259. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17484697/
