Test de Burnout de Copenhagen (CBI)
El Inventario de Burnout de Copenhagen evalúa el agotamiento en tres dimensiones: personal, laboral y en el trato con clientes. Incluye 19 preguntas con la formulación publicada en la validación española de Molinero Ruiz et al. (2013). Tus respuestas se guardan solo en tu dispositivo.
Responde al menos las 13 primeras preguntas. La sección de clientes es opcional.
¿Qué es el Test de Burnout de Copenhagen (CBI)?
El test de burnout de Copenhagen, conocido como Copenhagen Burnout Inventory (CBI), es un instrumento diseñado para medir el agotamiento físico y psicológico como núcleo central del síndrome de burnout (Kristensen et al., 2005).1 Fue desarrollado en el National Research Centre for the Working Environment de Dinamarca como parte del proyecto PUMA. A diferencia del Maslach Burnout Inventory, este test de burnout se centra exclusivamente en el agotamiento, sin incluir subescalas de cinismo o realización personal.
Las tres escalas del test de burnout CBI
El test de burnout de Copenhagen está compuesto por tres escalas independientes que evalúan dimensiones distintas del agotamiento.1 La primera escala mide el burnout personal, es decir, el grado general de agotamiento físico y emocional que experimenta la persona independientemente de su situación laboral. La segunda escala evalúa el burnout relacionado con el trabajo y cuantifica el agotamiento que la persona atribuye directamente a las demandas de su empleo. La tercera escala aborda el burnout relacionado con clientes o usuarios, midiendo el agotamiento derivado de la interacción directa con las personas atendidas en el servicio.
Validez y confiabilidad del test de burnout CBI
Cada una de las tres escalas del test de burnout ha demostrado una alta confiabilidad interna, con coeficientes alfa de Cronbach superiores a 0.82 en las validaciones originales.1 Las escalas diferencian de forma clara entre distintos grupos ocupacionales. El CBI también posee validez predictiva: en el seguimiento del proyecto PUMA, puntuaciones elevadas se asociaron con mayor riesgo de ausencia laboral por enfermedad.2
Validación del test de burnout en español
La versión en español del test de burnout de Copenhagen fue validada en España por Molinero Ruiz et al. (2013), con alfas de Cronbach superiores a 0.82.3 Posteriormente, Hernández Breña, Burneo y Cassaretto (2022) realizaron la adaptación y validación para Perú, con coeficientes omega superiores a 0.91.4 Los valores de 50 o más se usan como referencia orientativa en algunos estudios; el CBI no establece umbrales diagnósticos oficiales.
¿Para quién es este test?
El CBI es adecuado para cualquier persona adulta que quiera evaluar su nivel de agotamiento. Si tus resultados te preocupan, un profesional especializado en estrés laboral puede ayudarte. También puedes buscar un psicólogo en español en nuestra plataforma. La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasificó el burnout como fenómeno ocupacional en la CIE-11, definiéndolo como el resultado del estrés crónico en el lugar de trabajo que no ha sido gestionado con éxito.5
Fuentes
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- Kristensen TS, Borritz M, Villadsen E, Christensen KB. The Copenhagen Burnout Inventory: a new tool for the assessment of burnout. Work Stress. 2005;19(3):192-207. doi:10.1080/02678370500297720
- Borritz M, Rugulies R, Christensen KB, Villadsen E, Kristensen TS. Burnout as a predictor of self-reported sickness absence among human service workers: prospective findings from three year follow up of the PUMA study. Occup Environ Med. 2006;63(2):98-106. doi:10.1136/oem.2004.019364
- Molinero Ruiz E, Basart Gómez-Quintero H, Moncada Lluís S. Validación del Copenhagen Burnout Inventory para su uso en España. Rev Esp Salud Publica. 2013;87(2):165-179. doi:10.4321/S1135-57272013000200006
- Hernández Breña W, Burneo A, Cassaretto M. Traducción, adaptación y validación del inventario de burnout de Copenhagen para Perú. Rev Psicol (PUCP). 2022;40(2):711-738. doi:10.18800/psico.202202.003
- Organización Mundial de la Salud (OMS). Burn-out an "occupational phenomenon": International Classification of Diseases. ICD-11