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Inercia del sueño

Sustantivo · Sueño

Dificultad para despertar acompañada de confusión transitoria al pasar del sueño a la vigilia, descrita también como borrachera de sueño. Resulta especialmente marcada en la hipersomnia idiopática, sobre todo cuando se asocia a periodos de sueño largos.1

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Fuentes

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  1. Dhillon, K. y Sankari, A. (2023). Idiopathic hypersomnia. StatPearls Publishing. Ver fuente