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Distorsión cognitiva

Sustantivo · Psicología cognitiva

Error habitual de razonamiento que conduce a conclusiones equivocadas sobre uno mismo o sobre lo que ocurre, como el pensamiento dicotómico o la sobregeneralización. La terapia cognitivo-conductual trabaja en identificarlos y corregirlos.1

Sesgos cognitivos (PDF)

Una hoja con los sesgos más frecuentes y un ejemplo de cada uno.

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Fuentes

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  1. Chand, S. P., Kuckel, D. P., y Huecker, M. R. (2023). Cognitive behavior therapy. En StatPearls. StatPearls Publishing. Ver fuente