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Pirámide de Maslow PDF

Una hoja para imprimir con los 5 niveles de necesidades y un espacio breve para notas.

Pirámide de Maslow

Cinco niveles de necesidades humanas y un espacio breve para notas.

Autorrealizacióncrecimiento y propósito
Reconocimientoestima, logro y respeto
Afiliaciónamor, amistad y pertenencia
Seguridadprotección y estabilidad
Fisiológicasalimento, descanso y refugio
Fisiológicas
Seguridad
Afiliación
Reconocimiento
Autorrealización
Creado por psyred.org

Pirámide de Maslow para imprimir.

Esta pirámide de Maslow para imprimir resume el modelo clásico de necesidades humanas propuesto por Abraham Maslow en 1943: fisiológicas, seguridad, afiliación, reconocimiento y autorrealización (Maslow, 1943).1

El modelo se entiende mejor como una guía educativa flexible. Una revisión de Wahba y Bridwell encontró apoyo limitado para una jerarquía estricta, y Tay y Diener observaron que varias necesidades pueden relacionarse con el bienestar al mismo tiempo (Wahba y Bridwell, 1976; Tay y Diener, 2011).23

Cómo usar la hoja

  • Lee los cinco niveles desde la base hasta la parte superior.
  • Anota una palabra o ejemplo propio en cada nivel.
  • Úsala para estudiar el modelo o abrir una conversación breve.

También puedes explorar la pirámide de Maslow interactiva, revisar más imprimibles de psicología o guardar esta hoja para una actividad breve. Si el ejercicio te deja preguntas personales difíciles de ordenar, la terapia psicológica online puede ser un espacio para hablarlas con calma; también puedes ver psicólogos disponibles.

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Fuentes

  1. Maslow, A. H. (1943). A theory of human motivation. Psychological Review, 50(4), 370-396. https://doi.org/10.1037/h0054346
  2. Wahba, M. A., & Bridwell, L. G. (1976). Maslow reconsidered: A review of research on the need hierarchy theory. Organizational Behavior and Human Performance, 15(2), 212-240. https://doi.org/10.1016/0030-5073(76)90038-6
  3. Tay, L., & Diener, E. (2011). Needs and subjective well-being around the world. Journal of Personality and Social Psychology, 101(2), 354-365. https://doi.org/10.1037/a0023779