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Escena con decenas de figuras haciendo cosas a la vez, tratada a cuatro colores planos

Libros para el estrés

Los recomienda gente que los leyó con demasiado encima, no quien escribe sobre el estrés desde fuera.

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El principito

Antoine de sainte exupery

Parecerá raro pero leer el principito , me da una tranquilidad!! El lenguaje es muy sencillo y todo muy facil de entender entonces aunque no de técnicas ni nada para el estres pues me ayuda mucho a relajarme siempre lo leo cuando quiero bajar el ritmo a mi vida 💛

Anónimo

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Si lo que estás pasando ahora mismo es más urgente que un libro, están las líneas de crisis de tu país y un plan de crisis para tener a mano.

Un libro no es un tratamiento. Es lo que le sirvió a alguien, no una indicación clínica. Sin enlaces de compra ni comisiones.

Pieter Bruegel el Viejo, "Juegos de niños" (1560). Dominio público, vía Wikimedia Commons.

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