Frase de Viktor Frankl sobre la libertad de actitud
Viktor Frankl la escribió en Man's Search for Meaning, el libro que publicó en 1946 sobre su paso por los campos de concentración nazis. Está en la primera parte, donde cuenta esa experiencia.1
Everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms—to choose one's attitude in any given set of circumstances, to choose one's own way.
Qué significa
Frankl la escribe al recordar a los prisioneros que iban de barracón en barracón consolando a otros y regalando su último pedazo de pan. Dice que fueron pocos, pero que bastan para probar que a una persona le pueden quitar todo menos la forma de responder a lo que le pasa.1
Sobre esa idea construyó la logoterapia, una psicoterapia centrada en el sentido de la vida. Hoy ese sentido se mide con cuestionarios como el de Michael Steger y sus colegas, que separa sentir que la vida tiene sentido de estar buscándolo.2 Si estás pasando por una pérdida, puedes hablarlo en terapia para el duelo.
La versión que circula
A Frankl también se le atribuye "entre el estímulo y la respuesta hay un espacio". El Instituto Viktor Frankl de Viena explica que esa frase la difundió Stephen Covey, que la leyó en un libro de biblioteca cuyo autor no anotó.[[3]]
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Fuentes
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- Frankl, V. E. (2006). Man's search for meaning (I. Lasch, Trad.). Beacon Press. (Obra original publicada en 1946). openlibrary.org/works/OL1268413W
- Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S., & Kaler, M. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the presence of and search for meaning in life. Journal of Counseling Psychology, 53(1), 80-93. doi.org/10.1037/0022-0167.53.1.80
- Viktor Frankl Institut. (s. f.). Alleged quote. Viktor Frankl Institut Wien. www.viktorfrankl.org/quote_stimulus.html