Indefensión aprendida
La indefensión aprendida es un estado mental en el que un organismo expuesto a estímulos aversivos llega a creer que no puede controlar la situación y deja de intentar evitarlos, incluso cuando podría escapar.1
Seligman la describió en experimentos donde el animal dejaba de escapar tras comprobar que nada de lo que hacía cambiaba el resultado. Se usó como modelo para entender la pasividad de algunos cuadros depresivos.1
Entrada de Psyred
Psyred. (s.f.). Indefensión aprendida. En Diccionario de psicología de Psyred. Recuperado el 11 de agosto de 2026, de https://psyred.org/diccionario/indefension-aprendida/
Fuente original
Encyclopaedia Britannica. (n.d.). Learned helplessness. Recuperado el 26 de abril de 2026 https://www.britannica.com/science/learned-helplessness
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Fuentes
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- Encyclopaedia Britannica. (n.d.). Learned helplessness. Recuperado el 26 de abril de 2026 Ver fuente